Как похудеть при помощи корицы и меда

Как похудеть при помощи корицы и медаТакой пьянящий аромат, который издает корица не может оставить никого равнодушным. Этот аромат знаком многим, как сладкоежкам, так и простым любителям довольно вкусно покушать. Разнообразные булочки и десерты довольно быстро расходятся с полок магазинов.

Но стоит также отметить тот факт, что некоторые люди, после употребления такой булочки с корицей начинают задумываться о будущих лишних килограммах. Не стоит отказываться от такой пряности, все по тому, что такой элемент как корица поможет довольно быстро избавится от лишних килограммов, при этом, не прикладывая каких либо дополнительных усилий. Все что необходимо знать об этом, это основные продукты, которые необходимо для приготовления коктейля, либо же обычного чая. Лучше всего подойдет чай с применением корицы, а также меда. При этом нет необходимости изнурять тело, какими либо диетами, или же отказываться от любимых продуктов. Для начала необходимо разобраться с теми свойствами, которыми обладает этот продукт.

Полезные качества корицы

Корица — это специальная высушенная кора дерева, которое называется Коричник. Данное дерево относится в основном к семейству Лавровых. В большинстве случаев эта пряность подается в молотом виде. Довольно большой категории людей известно то, что лишние отложения могут появиться в результате очень большого содержания глюкозы в организме. В большинстве случаев в так называемом диетическом питании такой продукт, как корица в основном используется для того чтобы существенно уменьшить содержание соли и сахара в крови.

Кроме этого данная пряность является довольно сильным антиоксидантом. Благодаря свойствам, которыми наделен этот восточный продукт, она помогает довольно эффективно контролировать уровень сахара. Также стоит отметить, что корица может контролировать и ускорять обмен разнообразных веществ, который происходит внутри организма, а также существенно замедляет скорость попадания пищи из желудка в кишечник. Благодаря этому свойству человек дольше испытывает чувство насыщения, и при этом потребляет гораздо меньше пищи.

Мед и корица

Лучше всего добавлять корицу в чай, и при этом он сразу же станет так называемым эликсиром от лишних килограммов. Для лучшего эффекта, вместе с корицей добавлять в напиток и мед. Наиболее простой вариант  — это взять две ложки меда и при этом смешать его с одной ложкой восточной пряности. Это все залить небольшим количеством горячей воды и после этого настаивать в течение одного часа. После этого необходимо жидкость остудить и поместить в холодильник. Необходимо употреблять этот напиток по 100 грамм при этом два раза в день. Приемы происходят утром, а также вечером. Такой рецепт просто отлично подойдет для так называемых разгрузочных дней, которые нужно проводить один раз в неделю.

Автор: admin

Поделиться