Как похудеть при помощи ванны с содой

Как похудеть при помощи ванны с содойЗнаете ли Вы, что двууглекислый натрий, он же обычная пищевая сода, без которой не обходится ни одна хозяйка, давно нашел широкое применение в сфере красоты и диетологии? Оказывается, сода может весьма эффективно бороться с лишними килограммами, а также благотворно влияет на кожу человека, делая ее мягкой и гладкой,  снимая воспалительные процессы и способна устранить раздражение.

Принимая целебную ванну с содой, Ваша кожа распаривается, поры открываются, а потоотделение становится более интенсивным, что влечет за собой избавление от шлаков и токсинов. При этом нормализуются и активизируются биологические процессы кожи, что ведет к снижению веса в конечном итоге. За счет того, что кожа очищается глубоко в слоях, исчезает целлюлит, проходит отечность проблемных мест, улучшается кровообращение организма и работа лимфатической системы.

Как правильно приготовить содо-солевой раствор для ванной

Содовый раствор можно приготовить следующим образом: налейте 2 л горячей воды в посуду, после чего в нее нужно добавить двести граммов соды и размешать. Все, раствор готов и теперь его можно налить в ванную. Обратите внимание, что температура воды в ванной должна быть порядка 37─38ºС, а ее количество должно составлять 200 л.

Можно приготовить также содо-солевой раствор, для чего нужно к 300 г соды добавить 0.5 кг морской соли, и растворить в 3 литрах теплой воды. После чего этот раствор вылить в ванную с 200 л воды, температура которой не должна превышать также 38ºС.

Принимать такие ванные следует в течение 20 минут (но не более). Это должно быть 10 сеансов, которые нужно повторять через день. После принятия процедуры необходимы тепло и покой. Поэтому желательно принимать ванную на ночь, чтобы потом укутаться в теплый плед или одеяло, и лечь спать. После прохождения курса можно лишиться 5─8 кг лишнего веса.

Помните, что такие процедуры можно выполнять лишь с разрешения врача. Прием ванной с содой противопоказан тем, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания, имеющих гинекологические заболевания, диабет и варикозное расширение вен, кожные заболевания, а также беременным.

Автор: admin

Поделиться